Nesta época do ano, vemos prédios icônicos das cidades ganharem iluminação rosa como um alerta: é preciso conscientizar a população mundial sobre as formas de prevenção e tratamento do câncer de mama, doença que mais acomete as mulheres em todo o mundo, ocupando a primeira posição em mortalidade feminina no Brasil. Nosso olhar de carinho e cuidado destaca a importância de ações informativas no dia a dia.
Apesar de agressivo, o câncer tem tratamento. Quanto mais rápido for o diagnóstico, melhores as chances de combater o avanço da doença. Recomenda-se ficar atenta ao surgimento de caroços (nódulos), geralmente endurecidos, fixos e indolores. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas). Outros sintomas são: pele da mama avermelhada (semelhante à casca da laranja), alterações no bico do peito e saída espontânea de líquido de um dos mamilos.
Pesquisas indicam que não existe uma única causa para o desenvolvimento do câncer de mama. Podemos apontar alguns fatores de risco, como envelhecimento, histórico familiar de câncer de mama, consumo de álcool, excesso de peso, sedentarismo e exposição à radiação ionizante. A melhor forma de se prevenir é manter hábitos saudáveis: fazer boas escolhas alimentares, praticar exercícios físicos regularmente, evitar estresse e bebidas alcoólicas e realizar check-ups com frequência.
A partir dos 40 anos é importante realizar a mamografia anualmente. Em caso de histórico familiar, a periodicidade desse exame pode ser antecipada. Recomenda-se também conversar com o médico sobre o uso prolongado de anticoncepcionais e a terapia de reposição hormonal.
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