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Cuidados com a saúde mental da mulher

Falar da saúde feminina vai muito além da prevenção ao câncer de mama ou colo de útero. Desde sempre a mulher tem uma multiplicidade de papéis na sociedade.  A saúde mental da mulher é um tema cada vez mais discutido e precisa ser abordado com seriedade. Ter conhecimento sobre quais são os cuidados essenciais com a saúde garantem longevidade, além de uma qualidade de vida melhor.  É relevante destacar também que as mulheres sofrem diversas mudanças físicas e hormonais durante toda a vida e que sabe lidar com essas transformações pode garantir bem-estar em todas as faixas etárias delas. Quer entender melhor do que se trata o assunto e quais os fatores agravantes dos transtornos mentais? Veja abaixo: Jornada repetitiva e inacabada das atividades realizadas, como trabalho, casa e família; A falta de lazer e descanso; A falta de autonomia econômica; Repressão sexual e/ou submissão ao domínio do marido; O…

Não tem problema em pedir ajuda

O amor realmente pode salvar, e esse mês nos lembra o quanto isso importa. O cuidado! Seja com a sua saúde mental, seja com o próximo. Esse mês é dedicado ao Setembro Amarelo e nós precisamos compartilhar muito amor com todos ao nosso redor.  E nós estamos aqui para te dizer que você não está sozinho, que você importa, e que o que você tem dentro de si pode ser dividido, pois muitas vezes, dividir o mundo que você carrega, ajuda tudo a ficar mais leve. Então hoje a gente vai te ajudar a ficar mais leve e a melhorar seus dias com algumas dicas. Como podemos lidar com a ansiedade? – Exercícios físicos – Exercícios respiratórios – Tratamento psicológico combinado – Boa alimentação – Meditação Como reduzir o sintomas da depressão? – Meditação/Yoga – Exercícios físicos – Tratamento psicológico combinado – Atividades sociais saudáveis – Procurar ajuda Como aumentar…

Serum Plus – Cílios e sobrancelhas saudáveis sem quedas

Crescimento, fortalecimento e hidratação dos fios em um tratamento ao alcance das suas mãos. Um produto revolucionário feito com alta tecnologia e ativos naturais que agem na pele por até 24 horas! O Serum Plus foi desenvolvido pensando em você e na sua autoestima. Nada mais de sobrancelhas com queda de pelos e falhas. Nem cílios fracos e sem brilho. Utilizando o Serum Plus duas vezes ao dia, a cada 12 horas, você consegue a restauração das suas sobrancelhas e o volume nos seus cílios. Conheça o resultado de quem fez o tratamento, como a Rúbia e a Ana Paula .

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